Здоровые овощи

Чтобы хорошо выглядеть, быть здоровым и поддерживать физическую форму, крайне важно правильно питаться. Наш рацион должен быть не перегружен калориями, богат витаминами и минеральными веществами. В полной мере этим требованиям отвечают разнообразные овощи. Блюд из овощей великое множество и каждое из них содержит не малое количество витаминов и минеральных солей. Разнообразие полезных свойств и вкусовых оттенков у овощей велико, что среди них найдет свое любимое кушанье даже самый капризный едок. А чтобы трапеза приятней была надо смотреть онлайн фильмы для всей семьи.
Стоимость тротуарной плитки. Тротуарная плитка "старый город"- продажа в киеве
Меню
Острая жареная капуста по-пекински

250 г белокочанной капусты, 1 красный жгучий перец, 50 мл растительного масла, 0,5 ст. ложки рубленой черемши, 5 горошин сычуаныжого перца, 1,5 ст. ложки 3 % -го уксуса, 1,5 ст. ложки сахара, 0,25 ст. ложки вкусовой приправы, соль.
Капусту нарезать крупными ромбиками. Перец вымыть, очистить и мелко нарезать. Растительное масло нагреть в посуде, пока на поверхности не появится рябь. Добавить черемшу, горошины перца, жгучий перец, соль и жарить в течение 30 с. Положить капусту и жарить, помешивая, еще 2 мин. Добавить уксус, сахар и вкусовую приправу, размешать, выложить на блюдо и подавать.