Здоровые овощи

Чтобы хорошо выглядеть, быть здоровым и поддерживать физическую форму, крайне важно правильно питаться. Наш рацион должен быть не перегружен калориями, богат витаминами и минеральными веществами. В полной мере этим требованиям отвечают разнообразные овощи. Блюд из овощей великое множество и каждое из них содержит не малое количество витаминов и минеральных солей. Разнообразие полезных свойств и вкусовых оттенков у овощей велико, что среди них найдет свое любимое кушанье даже самый капризный едок. А чтобы трапеза приятней была надо смотреть онлайн фильмы для всей семьи.
Настоящие часы, швейцарские часы оригинальные.
Меню
Салат из свеклы с баклажанами

1 крупная свекла, 500 г баклажанов, 2-3 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка уксуса, 3 стебля зеленого лука, 2-3 веточки петрушки, черный молотый перец, соль.
Свеклу очистить, натереть на крупной терке и потушить вместе с маслом и уксусом в закрытой посуде. Остудить. Баклажаны испечь, остудить, очистить, мелко порубить.
Ингредиенты соединить, посолить и поперчить по вкусу, добавить измельченный лук и мелко нарезанную зелень, перемешать.